牛蛙做法 家常(牛蛙的功效与作用及营养)

牛蛙的做法家常?

牛蛙是一道地方特色美食,做法家常简单易学。将新鲜的牛蛙剁成小块,用盐、料酒、酱油等调味后腌制,然后用生姜和蒜炒香,加入腌制好的牛蛙煸炒,并适量加水焖煮。最后加入辣椒、青蒜等作为调料即可。这道菜汤汁浓郁,肉质鲜嫩,口感极佳,是夏季消暑佳品。

牛蛙的营养价值和药用价值?

营养价值

牛蛙的营养丰富,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的营养食品。牛蛙还含有碳水化合物、胆固醇、核黄素、烟酸、钙、磷、硫、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等,适量食用不仅可以补充营养,还可以强身健体。

药用价值

1、牛蛙的内脏及其下脚料含有丰富的蛋白质,经水解,生成复合胺基酸。其中,精胺酸、离氨酸含量较高,是良好的食品添加剂和滋补品。水解的复合胺基酸,经分离提纯,用於医药,化妆工业。

2、牛蛙的内分泌系统分泌各种激素,经提取可用於医药、工业生产和科学研究,如脑垂体激素用作鱼类、两栖类的人工催产剂,利於人工繁殖。牛蛙的胃腺、肠腺及胰腺含有丰富的消化鶤,尤其是水解蛋白质的鶤类含量高,可提取利用。

3、牛蛙的胆汁提取,加工后可作药用。

4、蛙皮可制作外科手术线的优良原料。

牛蛙的做法 火锅

1、牛蛙用料酒先腌一下,锅烧热后,加入适量食用油。

2、烧热后加入火锅底料融化沸腾.

3、另取一只锅,将熬好的火锅底料导入。

4、放入姜片、大蒜、大葱以及适量开水,小火煮开。

5、依次放入莲藕、牛蛙、香菜。

小贴士

1、腌制时间不要太久,否则牛蛙肉中水分流失,做成菜后肉质老韧。

2、牛蛙不要炒至的时间太久,因为肉质很嫩,一般熟了即可出锅。

爆炒牛蛙的做法湘菜

爆炒牛蛙的做法是新鲜牛蛙去皮、内脏洗净,辣椒切成小段,蒜切两刀,牛蛙切去脚掌,切小块,放蚝油、胡椒粉、生抽、一颗蛋清、生粉少量,腌制20分钟以上,锅里放油,油烧热放入腌制好的牛蛙肉,放入适量料酒,炒制牛蛙7-8成熟,大致是变色后,再翻炒大致3-4分钟左右,盛出备用。另起锅,热锅凉油,放入青红椒、泡椒、姜片、蒜籽炒出香味。再加一大勺郫县豆瓣酱,炒出红油,翻炒均匀。锅里放入炒好的牛蛙肉,适量鸡精,翻炒均匀,炒制2分钟。沿锅边放入适量生抽、老抽,翻炒上色后,就烹制完成了,由于豆瓣酱和酱油都含有盐分,不需额外再加盐。

麻辣牛蛙的做法

1、牛蛙宰杀后去皮,除骨切成2。5厘米大小的丁,豆腐切成2厘米大小的丁,蒜苗洗净切成细粒,郫县豆瓣剁细。

2、牛蛙丁放入碗中,加精盐、绍酒、胡椒粉和蛋清糊抓匀,入沸水锅中氽一水;豆腐放入加有少许精盐的沸水锅中煮一下,捞出待用。

3、炒锅上火,加入混合油烧热,下郫县豆瓣、辣椒油、姜米、蒜米炒香出色,倒入鲜汤,下入豆腐,烹入绍酒,调入精盐、酱油、鸡精略烧然后下入牛蛙烧至入味,随后勾芡,放入味精和蒜苗粒翻匀,起锅装盘时撒上花椒面即成。

椒盐牛蛙的做法

1、牛蛙洗净(可以去皮,视个人口味而定)切成小块(建议用剪刀)。

2、牛蛙沥干水,加料酒,十八鲜,胡椒粉,姜片,腌制40-50分钟。

3、准备一大盆生粉,把腌制好的牛蛙裹一层生粉,大火把油烧热(油能没过牛蛙是最好啦,但是少一点也没问题!)。

4、边炸边捞出来,金黄色即可,全部炸完待用。

5、刷一下锅,否则接下来容易焦。少许油,葱姜蒜末炒起来,然后洋葱青红椒块倒进去一起炒,稍微炒一下把牛蛙倒进去一起炒,再加点十八鲜、蒜粉、胡椒粉一起炒,正常是不需要加水的,如果有烧焦的趋势,稍微加一点也可以。

牛蛙的做法如何清洗最干净

一、牛蛙的清洗方法:

先把牛蛙的头去除;用菜刀从牛蛙的背面开一刀到屁股处,把表皮切开就即可;从切开的背面把皮拔开,右手抓住牛蛙的背脊梁,左手把牛蛙的背上的皮使劲往下拉;皮拉到牛蛙的前脚和后脚的时候把牛蛙的脚趾捡掉;最后去掉内脏洗净即可。

二、爆炒牛蛙的做法:

备好材料,牛蛙、花椒、青椒、香菇、五香粉、老抽、料酒、白糖、食盐、味精、油;先把牛蛙用热水烫下用冷水冲洗干净,然后垛块;把准备好的花椒、青椒、香菇,切丝备用;剁好的牛蛙用花椒末、五香粉、老抽、料酒均匀腌制十五分钟左右;之后在热锅倒油,把牛蛙先下锅爆炒;然后把青椒、香菇丝放进去继续炒;之后加入适量的白糖、食盐、味精;根据菜量控制火候,炒熟时即可出锅。

牛蛙烧鳝鱼做法

主料:250克左右的安乡芦鳝2条、重约250克牛蛙2只

配料:菜籽油100克、姜、蒜片各50克、花椒20克,红尖椒圈20克、怀化泡椒酱500克、高汤750克、山楂片30克、酱油、生抽、盐、味精

方法步骤:

1、鳝鱼去掉内脏和中骨,不必冲水,带血切片,入七成热油快速拉油1分钟;

2、牛蛙去皮,切块备用;

3、调汤:锅底留菜籽油100克,下姜、蒜片、花椒爆香;下红尖椒圈、怀化泡椒酱炒匀出香,倒入高汤烧沸;

4、放入山楂片、少许酱油、生抽、盐、味精煮至山楂片融化搅匀,关火打渣备用;调汤时加入山楂片,使得汤中融入水果的香气,酸甜味持久,不易随着加热而挥发;

5、烧制:锅入熟菜籽油烧热,放入生姜、蒜子炸香,放入牛蛙、鳝鱼片中火炒匀,待牛蛙肉质缩紧,变成蒜瓣状,倒入调好的红汤,小火煨15分钟,起锅前烹入陈醋即成。

馋嘴牛蛙做法是什么

1、牛蛙洗净后斩成大块。

2、将牛蛙加入盐、料酒、水淀粉抓匀,腌制20分钟。

3、姜去皮切片,蒜去皮略拍,香葱、青红椒洗净切小圈。

4、锅置火上适量油烧热,爆香大蒜、姜、花椒,依次调入火锅底料、豆瓣酱炒出红油。

5、倒入牛蛙翻炒断生。

6、调入醪糟汁。

7、加入少许砂糖、生抽,调味。

8、转至小火,盖上锅盖焖烧5分钟至汤汁收少。

9、转至干锅中,调入青红椒、白芝麻、淋入少许香油,点上酒精灯便可边热边吃。

桐乡牛蛙煲的做法

1、将牛蛙切成块,用精盐、味精、生粉腌渍,明虾开背,去沙线,鸡爪剪去爪尖,土豆、冬瓜分别切成厚片;

2、将明虾、鸡爪、千张结分别焯水,色拉油烧至五成热,下郫县豆瓣酱、大蒜小火炒至红色,放入明虾、鸡爪、千张结翻炒1分钟,烹绍酒,加入土豆片、冬瓜片、1份自制调料;

3、大火烧开放入腌渍好的牛蛙,改小火烧30分钟出锅装盘,放上香菜即可;

4、香味扑鼻,口味鲜美,牛蛙鲜嫩,香辣爽口,牛蛙一定要事先上浆,并且要等烧开以后再放进锅中,否则牛蛙肉口感不够鲜嫩;

5、

牛蛙的做法

用料:牛蛙2只、莴笋1根、生姜10克、大蒜20克、泡椒30克、小米辣10克、料酒20克、生抽20克、白酒适量、盐适量。

1、牛蛙去爪子后切大块,放入适量白酒和盐抓均匀腌制30分钟,目的是去腥。

2、莴笋切块,生姜、大蒜、泡椒、小米椒切段。

3、腌制过的牛蛙冲洗干净,热锅冷油放入调料炒香。

4、炒香后放入牛蛙翻炒入味。

5、放入料酒和生抽调味,再加莴笋和热水,大火烧开。

6、最后加入鸡精和盐调味即可出锅。

小贴士:牛蛙营养价值极其丰富,每100克蛙肉中含蛋白质19。9克,脂肪0。3克,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的营养食品。牛蛙内脏及其下脚中含有丰富的蛋白质,经水解,生成复合胺基酸,其中,精胺酸、离氨酸含量较高,是良好地食品添加剂与滋补品。

牛蛙炒豆腐做法

1、食材:豆腐干、牛蛙、姜片、葱段。

2、将豆腐干放在案板上切开,待用。将已洗净的的牛蛙放在案板上剁成块,待用。

3、烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。随后,下入剁好的牛蛙,加适量的料酒。

4、翻炒翻炒。接着,加适量的清水。煮开至熟。

5、然后,合入切好的豆腐干翻动一下煮开,煮上2分钟。

6、最后,加适量的郫县豆瓣酱。适量的生抽。适量的香醋。适量的白糖。适量的盐。适量的鸡精。

7、调味炒匀。搁入葱段,即成。

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