诸葛生活网脾胃虚弱怎么调理最好的方法？
这是因为从中医理论来讲，脾的气机是最温和，最柔和的，也可以说没有什么个性。脾的角色就像一个和事佬一样，没有棱角，八面玲珑，调和着五脏六腑的矛盾。因此，性格好，才会用“脾气好”来形容。
正因如此，一旦身体的气机发生变化，最温和的脾便会首先受到影响。最直接的就是肝了，从五行生克关系来看，肝克脾。当你不开心，不放松，变得压抑，愤怒，忧虑之后，整个气机便开始凝滞，运行迟缓，甚至郁结在某个关键节点。脾气也不再柔和，跟着肝气的变化或急躁，或凝滞。
脾胃虚弱的两大原因就是饮食不调、肝郁气滞。
“
枳术汤
”
《金匮要略》里有一个名方，叫枳术汤，金代中医大家张元素，在枳术汤基础上研发了脾胃病的代表方剂：“枳术丸”，主要是起“治痞、消食、强胃”的作用。
枳术丸的妙处，正如清代名医徐大椿所说，“脾虚气滞，不能磨食，而饮食易伤，故中院痞结，谷少肌消焉”，可见脾胃虚弱定会影响食欲，而用上枳术丸效果就会大不一样。
枳术丸：白术二两，枳实（麸炒）一两
制作方法：将两味药研为细末，用荷叶包裹烧饭为丸，如梧桐子大，每次服用50丸（大约6g）。
如果觉得用量比较大，也可以煮枳术荷叶饭来吃。枳实9克、白术15克、荷叶1张、米饭100克。
白术在古代被认为是吉祥物，因为它的形状像如意一样，像云卷一样，非常漂亮。而且白术的颜色发黄，是补脾的，闻其味，也非常香，在中医里地位很高。
白术，是一个温燥的药，它为脾所喜，能够满足脾在病理状况下的需要，既能够补气健脾，改善脾气虚的一些病理状况，也能够有效地消除脾虚而伴有的湿浊内停，湿邪内阻的情况，它是既能够补虚，又能够祛邪的一味药。
提到枳实，我们就会想到朱丹溪说的“能冲墙倒壁，滑窍破痰之药也”。可见其力量威猛，能够消实痞，破坚积，除胸胁痰癖。最常用来治疗心下痞，也就是脾胃运化功能失调，不能运化精微而导致痰湿停滞。
枳实消痞，可以作为打开痰湿下行的开关，能够消食痞破坚积，除胸腹痰癖。
荷叶虽平淡，但厉害的医生用到了点子上，会收到意想不到的功效。
你看荷花、荷叶生于淤泥之中，却能长出干净的莲花来，出淤泥而不染，它就有升清的作用，也就是“升发脾气”。
荷叶裹烧饭就是用荷叶包裹着米同煮为饭，荷叶和大米一起吃，既养胃气，又升脾气，能用鲜荷叶，当然最好，没有鲜荷叶，也可以用干的荷叶，但不能是枯黄的。
用这样的米饭和事先加工好的白术枳实的药末，一起反复捣匀，搓成梧桐子那么大的药丸。把药专门做成了米饭丸子的样子——”饮食入胃，营气上行“，人吃了米饭就会生胃气。
当然也可以简单一点，把枳实和白术的药末直接拌在米饭里煮，或是用煮熟的米饭再包上这些药材，做成枳术荷叶饭来食，健脾和胃，消食导滞。
枳术丸，治痞，消食，强胃，非常适合脾胃虚弱的人使用。对于这个方子，清代名医徐大椿盛赞，“此健中消滞之剂，为脾虚食滞痞结之专方”。
脾虚吃什么食物能补？
脾虚患者可以吃以下食物:1。糯米和糯米能补中益气，补肺敛汗，治疗脾虚泄泻。对慢性胃炎和消化性溃疡患者也有效。2.精米能补中益气，健脾和胃。适用于中焦能量不足、脾胃不和、呕吐腹泻、疲劳乏力的患者。3.蜂蜜能补脾胃，养血安神。然而，气滞便秘患者不宜服用。
我的脾胃不好，要怎么调理？谁知道怎么样健脾胃见效快的？
- 在网上看到瑶浴能健脾胃，这个谁知道？存希园瑶浴好吗？
- 山药是最适合健脾的食物。
肾虚、脾胃虚应该怎么调理？
- 是分开调理还是可以一起调理呢？
- 肾虚百病丛生的，，肾虚就会导致脾胃不好，，你有木有手银的毛病，有的话去《戒色吧》看看。。
婴儿母乳喂养，脾胃不和怎么调理
- 把生的麻山碃袱百惶知耗版同保括药去皮，磨能糊状，然后倒在锅里，放少许水，熬，开锅用筷子搅拌，熬的时间要短，要保持有麻山药的黏丝丝，让孩子吃这个，连续段时间，就能把脾胃调好了
自小脾胃虚弱，该怎么调理！
- 平时身体发懒，容易疲劳！大便不成形！身体瘦弱，没精神！整日郁郁寡欢！有什么好的方法吗？我很希望有个健康的身体！
- 吃中成药 舒肝健胃丸和参苓白术散
脾胃虚寒怎么调理，身体有问题了吗？_
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- 合理饮食 ，多休息 加强锻炼
脾胃虚寒怎么调理？求方法
- 我脾胃不好，希望大家能够给点方法。。谢谢，广告滚
- 大枣，生姜，红糖同煎熬。
脾胃虚弱不消化该怎么办？吃什么东西可以调理身体？
- 总觉得身体不舒服。医生说是脾胃虚弱，需要喝些茶调理，请问该怎么调理？
- 吃点健胃消食的药物就行了
脾胃不好怎么调理？？？
- 生活中要注意那方面？？
- 生活中不要吃生冷湿热的东西，多休息，一般脾胃虚弱者都有消化不良、食欲差、胃痛、胃胀、胃酸、易腹泻等护福篙凰蕻好戈瞳恭困人群，山药补脾养胃，芡实健脾止泻，长期食用百颐年山药芡实紫薯粉可保护肠胃，脾胃好了，吸收就好了
健脾粥怎么做？健脾粥真的可以调理脾胃吗？
- 健脾粥怎么做？健脾粥真的可以调理脾胃吗？我25岁女生，最近一吃凉的或辣的就大便不成形，平时爱手脚冰凉，月经量较大。舌头肥厚周边有齿痕，面色暗沉唇色发白，晚上睡觉很轻易醒，以前看过中医说害阀愤合莅骨缝摊俯揩脾虚，但是中药携带不方便就没有坚持，最好有适合的中成药。请问该吃哪种合适呢？
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长年上火，脸出油长痘，体内湿气重，脾胃寒凉，肾阴虚，该怎么调理？脸容易过敏用什么护肤品合适？
- 本人女性，22周岁，怕冷，不愿意在阴凉的地方，夏天也不愿意，总是想晒太阳，要不就感觉整个人都冷！脸上的痘痘好多人都说是湿气，但是感觉有点炎症，脸上得痘痘有时候少有时候多，出油！睡眠倒是很好！常年便秘，可能是生活习惯问题！
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