诸葛生活网李小龙身体达到一个什么样的程度？
李小龙的身体素质比业余的格斗选手厉害。他完全是在透支自我的练习。
我在十八岁前也是崇拜李小龙，现在反尔觉得过度崇拜李小龙对年青人是有害的，他会误导一大批想成正真搏击的入门者。李小龙的身体当然在那个年代的香港电影圈里是非常优秀的身体素，他的肌肉面积，肌肉的形态，动作的速度和力量都可能是一流。但也是仅仅指和香港的演艺圈而言。如果放在专业格斗领域里，李小龙一般般。
理由一，李小龙31岁就死了，呵呵，这铁的事实摆在眼前，31岁突然死亡，这还能说明他的技术体系科学吗，肯定某个环节有问题才导致他死亡。
理由二，空翻类动作，并不是大家想的那样，只有京剧、杂质运动员会做，只要达到身体素质搏击运动员80%都会，这关键是爆发力要好，协调性要好。很多摔跤，拳击，搏击运动员都会做。这是元华证明他当年替李小龙做难度动作。
理由三，李小龙31岁，共拍了27部电影，他在美国是主修演艺表演专业，附修哲学。还要打工赚外块，如此的环境下他不可能和专业运动员一样每天保持五个小时的训练，才会成名后拼命透支身体的能量。
理由三，龙迷以为背肌肉宽就厉害，恰恰相反，这会影响出拳的力量。李小龙的肌肉较为正常的是猛龙过江，精武门，之后的，龙争虎头 时拍摄的肌肉就已经有些不正常了。脂肪比例很少，这是危险的信号。脂肪的作用；
供给人体热量作用。脂肪在人体内氧化后变成二氧化碳和水，放出热量。由脂肪所产生的热量约为等量的蛋白质或碳水化合物的2.2倍。由此可见脂肪是身体内热量的重要来源。
构成身体组织和生物活性物质的作用。脂肪是构成身体细胞的重要成分之一，尤其是脑神经，肝脏、肾脏等重要器官中含有很多脂肪。脂肪在体内还构成身体组织和生物活性物质，如细胞膜的主要成分，形成磷脂、糖脂等。
调节生理机能的作用。因为脂肪不是良好的导热体，所以皮下的脂肪组织构成是保护身体的隔离层，能防止体温的放散。所以脂肪有保持体温的作用。脂肪还可以为身体储存“燃料”作为备用，吃进脂肪以后，一时消耗不完的部分可以存在体内，等身体需要热量时再利用。
李小龙的肌肉并不算大，为何却有那么大的力量？
李小龙有这么大的能量和力量，可不是一朝一夕就能够实现的，这要依靠李小龙强度非常非常大的锻炼。李小龙习武以来，一种都保持的十分严谨而且认真的训练态度，在训练上绝对不松懈。不管是马拉松样式的长跑，还是需要大力量的俯卧撑，李小龙都在一如既往的坚持着，这种锻炼已经深入了他的生活，成为他的一种自然而然的习惯。所以坚持锻炼自然会有收获，这是李小龙获得强大力量的第一个原因。
还有一个就是关于肌肉生物学上的原因了，肌肉大不大，肌肉大还是小，其实和自身力量的大小并没有非常大的联系。人的身体生长有好几种不一样的生长方式。其中肌原纤维生长和毛细血管生长才和力量有关，所以李小龙的力量大，其实是因为他的肌原纤维生长和毛细血管生长都比较旺盛，发育的比较全面。因此他的力量才如此的大。
李小龙肌肉的强大恰恰是来源于他的努力以及刻苦的训练，李小龙是我们中华人的骄傲，我们为他发扬中国功夫感到无比的自豪。在自豪的背后李小龙究竟为练习强大的力量付出了多少努力呢？我们已经是不得而知了。这种精神恰恰是我们现代人所需要学习以及认真发扬的。
自己曾经有个梦想想成为像李小龙一样的人，可是自己身体素质差，而且胆子小，可是自己又不想做个普通人，
- 自己曾经有个梦想想成为像李小龙一样的人，可是自己身体素质差，而且胆子小，可是自己又不想做个普通人，怎么办
- 什么都是可以培养的，只要你想把发克服困难，就回去的成就，
