维生素b2治疗什么病(女性阴干吃维生素b2多久有效)

一般吃维生素b2吃多久就够了?

一般补充维生素b二三周左右就需要停止,因为如果大量的服用,很可能会出现副作用,而且在日常生活中很多食物里面也含有维生素,b12,比如莲子油,玉米油,还有花生油,芝麻,谷物胚芽肉类,蛋类,奶类,植物等都含有丰富的维生素b12。

维生素C和维生素b2可以一起吃吗,我吃是治疗痘痘的。

  • 只知道这两种维生素是帮助消炎的,至于祛痘嘛,目前还没有科学证实
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