一吃虾就会吐,怎么回事?
吃虾会引起呕吐的情况,很可能对海产品过敏,建议您还是不要吃了,虾中的一些蛋白,某些人会造成过敏的,吃完虾之后会引起全身的瘙痒,恶心,呕吐,这种情况。避免吃虾就可以了。建议饮食上平时多吃牛奶,鸡蛋,植物蛋白,包括豆制品等,就有很好补充蛋白质的功效。
吃虾有什么好处?
虾是一种营养丰富的食物,含有多种营养成分,以下是吃虾的好处:
1. 蛋白质:虾肉中含有丰富的优质蛋白质,可以提供人体所需的必要氨基酸。
2. 低脂肪:虾肉的脂肪含量较低,其中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益。
3. 低热量:虾肉的热量较低,适合减肥者食用。
4. 富含矿物质:虾肉含有丰富的钙、磷、铁、锌等多种矿物质,对于人体健康非常重要。
5. 富含维生素:虾肉含有多种维生素,如维生素B12、叶酸、维生素D等,可促进人体各项功能的正常运作。
6. 抗氧化:虾肉中的抗氧化物质可以预防自由基损伤,有助于保持身体健康。
综上所述,虾是一种非常营养丰富的食物,其所含有的多种营养成分对于人体健康有着很多的好处。因此,适量食用虾对身体是非常有益的。
虾皮怎么吃 虾皮吃法
1、清洗虾皮,食用前一定要用清水浸泡10-15分钟,去除上面的化学残留物和部分咸味。
2、虾皮煮粥,将大米粥和虾皮一同煲粥,煮熟后撒些盐、葱花即可;虾皮煮汤,虾皮和紫菜鸡蛋混合在一起,鲜美无比,加入香菜更加香味扑鼻。
3、烤虾皮,把虾皮洗净烤干,碾成虾皮末儿,做菜时可把它当味精用,有很好的提鲜效果。
虾尾怎么吃 虾尾的做法步骤
1、虾尾炒着吃味道比较好。
2、虾尾的做法:虾去头和虾线,红辣椒去籽去蒂部洗干净切成丝,生姜去皮切丝,准备鲍鱼干贝做的酱。
3、锅中倒入食用油烧至六成热,加入生姜丝炒出香味。
4、然后加入虾尾和红辣椒翻炒。
5、翻炒几下,加入食盐和酱油调味。
6、要想这虾做得好吃,加入一勺用鲍鱼和干贝做的酱。
7、充分翻炒入味,将虾尾炒熟即可,因为这酱味道特别鲜美,虾里融入了酱香味,格外好吃。
8、装盘上桌,撒上蒜叶,成品图出炉,味道尤其鲜美,孩子特别爱吃。
小虾米怎么吃 虾米芋头地瓜丁怎么做好吃
- 小虾米怎么吃 虾米芋头地瓜丁怎么做好吃
- 做法步骤1虾米洗净控干,小火干焙至出香2取出虾米3白芋子切丁4地瓜切丁5地瓜芋子下锅炒,加少许水,煮熟6倒入虾米拌炒,加盐、胡椒粉7这样就可以吃了
虾米香菇瘦肉粥怎么做好吃 虾米香菇瘦肉粥的做法图解
- 材料主料:香菇3朵、虾皮5g、瘦肉50g、大米100g、薏仁30g、燕麦50g;辅料:油适量、盐适量、味极鲜适量、水淀粉适量、白胡椒适量香菇虾皮瘦肉粥1将大米薏仁泡水,我是前一天晚上泡的,第二天早上煮粥2把瘦肉加盐,味极鲜、白胡椒,腌制3香菇切丁,备用4把香菇、泡好的大米薏仁,一起倒入锅中加水,大火煮开,改小火5等粥粘稠时,加入虾皮6放入燕麦7最后放入肉煮至肉变色,出锅小贴士1.依据各个口味,放入胡椒,有些人不喜欢,可以不放。2.肉一定要用水淀粉腌一下,这样可以保持肉的鲜嫩
虾仁炒蛋怎么做好吃 虾仁怎么挑选和处理
- 食材明细虾仁适量蛋适量姜片适量葱适量咸鲜口味炒工艺虾仁炒蛋的做法步骤1主要食材:虾仁,姜片,葱,蛋。2起油锅,先把葱姜炒香。3然后放入虾仁炒至七八分熟,并调味,加入少许盐,酒。4起锅放入打散的蛋液中。5另起锅加油,将蛋液和虾仁淋入锅中。6炒至蛋液刚凝熟就出锅。小窍门虾仁的水分要沥干,炒的时候才不会出水。我家做的这个虾仁炒蛋有些过老,因为蛋如果没有煎焦黄,儿子不吃。软嫩的在他们的意识里是没熟。
虾米怎么做好吃 虾米胡萝卜饼的做法
- 为了处理做了藕粉之后剩下的藕渣意外弄出来的小煎饼,意外的好吃~用料 胡萝卜 半根 面粉 少量 葱 一根 虾米 藕渣 胡萝卜虾米饼的做法 把挤过汁的藕渣与擦成细丝的胡萝卜放入盆中(胡萝卜擦得越细越好),再放入葱花。加小半勺面再加点水,用筷子搅一下,能成一团一团的就可以了。电饼铛预热好后,倒入旦偿测锻爻蹬诧拳超哗油。轻轻的揪一团弄成圆的,放入电饼铛中压一下就变成饼状了。在朝上的一面撒上虾皮,下面煎好后,轻轻地把饼翻个个。两面都煎好后,尝一口外焦里嫩哇~跟藕粉和一起就是完美的晚餐~小贴士1:因为虾皮是咸的,要放盐的话可以少放一点,当然不放也可以。 2:胡萝卜丝多的话是不会黏手的。
虾仁炒蛋怎么做好吃 虾仁炒蛋的家常做法
- 主料虾仁300克鸡蛋150克辅料油适量盐适量葱花适量鸡精适量淀粉适量胡椒粉适量蚝油适量步骤1.虾仁在凉水中自然解冻,冲洗干净控干备用2.加入适量淀粉、盐、鸡精3.拌匀后看看淀粉的稠稀,能看到淀粉粘连着虾仁即可。放置几分钟4.鸡蛋打散,加入葱花5.热锅凉油6.油烧至7成热时放入虾仁炸制稍微变色7.炸好的虾仁捞出备用8.再一次热锅凉油9.倒入蛋液,来回转锅,使蛋液充分受热10.翻炒11.加入虾仁继续翻炒12.倒入少许蚝油提味13.装盘喽小贴士长骸拜缴之剂瓣烯抱楼1、越来越发现蚝油的妙处,提鲜增香,是菜菜的味道更加浓郁。2、打散蛋液可滴入少许料酒去腥。
菠菜怎么做好吃 虾仁菠菜沙拉的做法
- 食材明细虾仁60克紫甘蓝50克葱适量圣女果100克沙拉酱适量姜适量清淡口味拌工艺十分钟耗时简单难度虾仁蔬菜沙拉的做法步骤1准备好虾仁。2紫甘蓝洗好,用盐水泡一下。3圣女果切对半。4锅里加入姜和葱烧开,滴入料酒。5加入虾仁焯熟。6把沥干水分的紫甘蓝和虾仁放碗中。7加入圣女果和沙拉酱拌匀。8装入碗中即可。
如何做虾仁韭菜盒子好吃 虾仁韭菜盒子最正宗的做法
- 虾仁韭菜盒子的做法1.面粉用80度左右的开水和成光滑的面团,盖上湿布醒30分钟2.鸡蛋炒熟盛出,虾仁切细丁,用料酒、盐腌一下3.韭菜洗净滤干水分,切细丁,用香油拌匀4.把虾仁、鸡蛋放入,放生抽、盐拌匀5.面团搓长分成均匀的几份,我分成11份,大个的6.擀成长圆形样子氦础份飞莓读逢嫂抚讥7.放入超过面皮一半左右的馅料8.上面面皮翻下来,边捏紧9.捏出花纹10.电饼铛下盖放油预热,放入韭菜盒子,盖上另外的锅盖,这样不会把盒子压扁11.一般煎7分钟左右,中间翻次面。如果电饼铛上下盖一起加热,时间会缩短,但样子不太好看。
怎样清炒虾仁好吃又简单
1、虾仁中加少入碱面和少许盐抓匀,然后用清水洗净,沥水,再加入料酒抓匀腌制10分钟,然后加入淀粉和少许油抓匀。
2、黄瓜去皮去籽后切成菱形块,胡萝卜去皮后也改切成菱形块。
3、锅中倒油,倒入虾仁翻炒几下。
4、加入黄瓜和胡萝卜炒至断生。
5、加入盐,翻炒均匀后关火。
6、出锅装盘,就可以美美的端上桌了。