板栗煮多久才熟好剥壳?
果想让栗子煮出来好剥皮,那就煮5分钟。
具体做法如下:生栗子洗干净后放入锅中,加少许精盐,盖上锅盖,开始煮,水开后煮5分钟,栗子稍微凉一些,取出来,将栗子切开,栗子皮便随着栗子壳一起脱落,用这种方法去除栗子皮省时、省力。
蒸板栗要多久?
1、蒸板栗一般要15到20分钟。
2、取新鲜板栗500克,将板栗洗干净,沥干水分。用刀在板栗背上切一刀,小心别切到自己的手哈。放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15分钟,看到板栗开口即可。
3、提醒:用刀在栗子上剁个口子,把栗子皮剁穿,可以使栗子更容易熟,蒸的时间缩短,如果不剁口子,蒸的时间要延长。栗子的大小有差异,在蒸的差不多的时候,可以先取出一个栗子尝一下(这时候栗子非常烫,千万注意别把嘴巴烫坏了),如果还没有熟透,则延长一下蒸的时间。蒸栗子的锅子要深一点,使得锅中水煮沸后水面升高时不会漫过栗子
水煮板栗要多久能熟
若是用普通的锅煮:
1、将锅中倒入板栗和适量冷水。
2、大火煮沸,大约十五分钟,调至小火。
3、等候十五分钟左右。
4、即可出锅。
若是用高压锅煮:
1、将栗子放入高压锅中。
2、倒入适量水。
3、小火慢煮。
4、等候十分钟左右。
5、即可煮熟出锅。
生板栗煮多久才能熟
20分钟左右。将板栗放入锅内,加上没过栗子面较多的冷水。大火煮沸,经过15分钟左右,换小火,用小火再煮几分钟。煮到板栗熟了,关火,焖一段时间即可。七分熟,三分捂。不但省火,食物炖煮得更软烂。
板栗一天吃多少颗板栗:
一天吃10颗左右合适。栗子是属于坚果类,营养却与薯类相似。鲜板栗里面还含有植物蛋白质、少量脂肪和丰富的碳水化合物,含钙、钾、镁、锌等矿物质,每百克板栗含钾高达442毫克,属于高钾食物。板栗生吃比较脆而且甜,但是吃多了是很容易胀气的,所以要注意每天的量。如果是肠胃不好、消化不良、便秘、糖尿病人群就不要食用板栗。
板栗要煮多久才能熟
根据情况而定。板栗的烹煮时间跟烹煮方式有关,如果只是普通的水煮后剥壳进食,一般只需要水煮二十分钟左右即可。如果使用高压锅煮板栗,一般不用太多的清水,稍微加点水即可,可以将时间定为30-40分钟左右。。