诸葛生活网秋天苹果煲汤最佳搭配？
秋天苹果煲汤的最佳搭配因人而异，以下是一些常见的搭配：
– 苹果雪梨瘦肉汤：苹果和雪梨都有润肺止咳的功效，搭配瘦肉一起煲汤，可以清热润燥、生津解渴。
– 苹果无花果猪展汤：苹果搭配无花果和猪展一起煲汤，可以补充营养、提高免疫力、润肠通便。
– 苹果南北杏瘦肉汤：苹果搭配南北杏和瘦肉一起煲汤，可以润肺止咳、清热化痰。
– 苹果玉米胡萝卜排骨汤：苹果、玉米、胡萝卜和排骨一起煲汤，可以补充多种维生素和矿物质，提高免疫力、强身健体。
需要注意的是，苹果煲汤前需要去皮去核，以免影响口感和营养价值。此外，苹果煲汤的时间不宜过长，以免破坏其营养成分。
雪梨瘦肉汤广东做法？
(1)中型苹果半个，中型雪梨1个，猪里脊 500克，无花果干3个，南北杏仁各15克，枸杞3克。
(2)无花果、南北杏仁和枸杞用清水洗净。苹果和雪梨洗净去核，但不用去皮，改刀切成大块。
(3)将里脊肉洗净后切成4大块，沸水中焯烫3分钟后捞出，冲掉肉表面的浮沫。
(4)把焯烫过的里脊肉和其他处理过的食材放入汤锅内，倒入清水，大火煮开后撇去浮沫，盖上盖子，转小火煲1小时即可。食用前加盐调味。
苹果雪梨瘦肉汤的做法
主料：苹果4个、雪梨1个、胡萝卜1个、瘦肉50g。
辅料：水适量。
步骤：
1、将苹果、雪梨、胡萝卜洗净削皮。
2、将苹果、雪梨、胡萝卜去芯、切块备用。
3、将瘦肉洗净备用。
4、瘦肉洗净后切块焯水。
5、把所有材料倒入煲内，注入适量清水。
6、用小火煲约1小时，即可饮用。
苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法
所需材料：瘦肉150g，苹果1个，雪梨1个，无花果10粒，姜3片，盐适量，陈皮，清水。具体步骤如下：
1、瘦肉洗净切丝，无花果10粒，雪梨苹果去皮去芯，切粒。陈皮洗净，弄碎（成小小片就可以，帮助出味）；
2、清水9碗，放姜，放无花果，放陈皮，烧开，转小火，电池炉调定时：60分钟；
3、还有30分钟时，放瘦肉丝，放苹果雪梨粒，继续煲，还有5分钟的时候，放少许盐调味即可。
