诸葛生活网心神不宁、胡思乱想、失眠怎么办？
心神不宁，胡思乱想伴有失眠这种考虑可能是因为平时工作要压力太大，导致有一些心神经衰弱为主，有少数可能是因为本身有些焦虑症，最好是要到医院进一步检查。平时也可以专科医生的指导下，服用一些镇静安神的药物，同时也可以进行针灸等治疗。
描写人物心神不宁的成语
心不在焉：心思不在这里，指思想不集中。忐忑不安：心神极为不安。忧心忡忡：形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。坐立不安：形容心情紧张，情绪不安。如坐针毡：意为像坐在插着针的毡子上，借以形容心神不定，坐立不安。心乱如麻：心里乱得像一团乱麻，形容心里非常烦乱。
心神不宁坐立不安成语
忐忑不安：心神极为不安。
心神不定：意为心里烦躁，精神不安。
惊惶失措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
仓皇失措：匆忙慌张而不知所措。
手足无措：手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张或无法应付。
猝不及防：形容事情来得突然，来不及防备。
措手不及：指事情突然出意外，一时无法对付。
七上八下：形容心里慌乱不安，无所适从的感觉；也指零落不齐或纷乱不齐。
坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
寝食难安：形容放心不下眼前的事，焦急到了极点，都到了睡也睡不着，吃也吃不好的地步。
