诸葛生活网红裹肚
宝宝6个月拉肚子
- 孩子才六个月，拉肚子吓坏我们了
- 还在母乳喂养吗？如果还在母乳喂养，大概是妈妈吃的东西太凉了，建议妈妈不要吃太凉的东西。 婴儿怎样才算拉肚子 婴儿腹泻是多由饮食不当或肠道内、外感染所引起的一种消化道功能紊乱综合症，多发生在2岁以下婴儿。 婴儿喂食母乳时，正常每天大便次数会比喂食牛奶多一至二次，为黄绿色糊便；而喂食牛奶者，则为黄色成形便。腹泻则是指粪便中水分增加，且大便成分变质而言。一般而言，腹泻时大便的次数会增加、水分增加、大便颜色变成绿色、气酸臭。 主要症状有： 1、轻症：每天大便五至八次，可能伴随着轻微发烧或呕吐。粪便呈黄绿色，带粘液且呈蛋花汤样，并伴有轻微腹胀，肠鸣音亢进。 2、中度腹泻：每天大便十次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。 3、重症：腹泻频繁，每天大便八至十五次，呈水样、量多，有酸臭味，烦躁、嗜睡、萎靡，甚至昏迷、惊厥，血丝黏液便，前囟门凹陷，皮肤及嘴唇干燥等。 4、部分患者可出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱，如低钾或低镁等。 婴儿拉肚子的原因 造成拉肚子的原因很多，可能是由于感染引起肠胃炎、吃入不洁的食物和水、奶瓶消毒不当、牛奶浓度不对、饮食过量或精神紧张等等。 一岁以内的婴儿腹泻发病率很高，这是因为婴儿消化功能不成熟，发育又快，所需热量和营养物质多，一旦喂养或护理不当，就容易发生腹泻。 常见的腹泻原因有：进食量过多，或次数过多，加重了胃肠道的负担；喂的质量不当，使食物不能完全被消化；或喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，使机体消化功能降低；还有母亲喂养期间尽量避免吃凉的食物等。总之，不合理的喂养时婴儿腹泻的主要原因。另外，当小儿着凉，患感冒、肺炎等疾病时，也可引起消化道功能紊乱而发生腹泻。 如果腹泻严重，伴有呕吐发烧、眼窝凹陷、口渴、口唇发干、尿少，就说明已经引起脱水了，应该去医院输液治疗。为防止脱水，应在腹泻次数较多时，食量减少饮食，甚至禁食，使胃肠道得到休息。同时口服补液盐或自配糖烟水、盐米汤，少量多次，以防止脱水发生。 患腹泻的孩子要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋热敷腹部，同时让婴儿多休息。排便后可用温水清洗臀部，防止臀红发生。 婴儿拉肚子怎么办 宝宝腹泻以夏、秋季节多见，其发病原因除肠胃道受细菌感染外，主要是由于喂养不当、天气太热或突然着凉等。如果未按时添加辅食或喂养不定时，一旦食物变化较多，小儿肠道不能适应，也会引起消化不良而使宝宝腹泻。不论哪种原因的腹泻，宝宝每日大便次数可达4、5次乃至十几次，常伴有恶心、呕吐、食欲下降或拒食的现象。 宝宝腹泻时的一般饮食原则是，减少膳食量以减轻肠道负担，限制脂防及碳水化合物，给宝宝以清淡饮食，以利于其肠道修复。 用母乳喂养的宝宝，腹泻时不必停止喂奶，只需适当减少喂奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。母亲也应少食脂肪类食物，每次喂奶前，可喝一大碗开水，稀释母乳，有利于减轻宝宝腹泻症状。人工喂养或混合喂养的宝宝，在腹泻时，不要添加新的辅助食品。病情较重时，还应暂时停止喂牛奶等主食。禁食时间一般为6-8小时为宜，最长不能超过12小时。禁食期间，可用胡萝卜汤、苹果泥、米汤等来喂宝宝，以补充无机盐及维生素，这些食物易于消化，能减轻肠胃的负担。 目前世界卫生组织向各国推荐口服补液盐，可以按其说明配成液体，根据宝宝的腹泻情况分多次予以添加。只要注意充分补充水分，一般宝宝都可安全度过腹泻期。 如果宝宝腹泻次数较多，或出现口唇干燥、两眼凹陷、面色发灰、尿量减少及皮肤失去弹性等现象时，显示宝宝有脱水迹象，应立即送医院诊治。 婴儿拉肚子的治疗 1、及……余下全文
十个月宝宝不吃东西又爱吐怎么办还拉肚子
- 十个月宝宝不吃东西又爱吐怎么办还拉肚子
- 你好，腹泻是婴儿常见的病症。婴儿消化功能不成熟，发育又快，所需的热量和营养物质多，一旦喂养不当，就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有：进食量过多或次数过多，加重了胃肠道的负担；添加辅食过急或食物品种过多，以及食用过多油腻带渣的食物，使食物不能完全被消化；喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，致使婴儿消化功能降低等。另外，由于食物或用具污染，使婴儿吃进带细菌的食物，引起胃肠道感染，婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等)，也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。环境温度过低、过高时，小儿也可能出现腹泻，婴儿腹泻后应做好以下几件事：(1)千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1／3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况.(2）保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。(3)预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，它的效果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。(4）不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害；细菌性痢疾或其它细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。(5）做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因；要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让婴儿多休息，排便后用温水清涪涪帝皇郜郝佃酮顶捆洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。
宝宝拉肚子，小屁屁都红了，得了尿布疹，这该怎么办才好
- 宝宝拉肚子，小屁屁都红了，得了尿布疹，这该怎么办才好
- 1、尽量不要给宝宝裹尿布，这是预防尿布疹的最佳方法。 …2、经常更换尿布。这也是预防尿布疹的方法，新生宝宝大约每15分钟到20分钟就会排一…3、破皮严重者，单长厕短丿的搽痊敞花可以用家里带有红外线功能的台灯40瓦，给宝宝照射臀部，但要注意保…4、不要用塑料布包尿布
三个月宝宝 一直拉肚子 最近不和奶粉 怎么办
- 三个月宝宝 一直拉肚子 最近不和奶粉 怎么办
- 1、要注意婴儿的腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部。2、注意让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。3、如果敷脐3天后病情不见好转，并出现以下任何一种症状都应到医院诊治：腹泻次数和量明显增加、频繁呕吐伴明显口渴、发热不退、不能正常饮食、大便有脓血。4、做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因。5、千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃奶粉的婴儿每次奶量可以减少13左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以给米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。6、保证喂水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发肌畅冠堆攉瞪圭缺氦画干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内"消瘦"，皮肤"发蔫"，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。
喝宝宝的奶粉坏肚子怎么回事
- 喝宝宝的奶粉坏肚子怎么回事
- 环境温度过低、过高时，小儿也可能出现腹泻，婴儿腹泻后应做好以下几件事： (1)千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1／3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况. (2）保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。 (3)预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐发处篡肺诂镀磋僧单吉含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，它的效果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。 (4）不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害；细菌性痢疾或其它细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。 (5）做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因；要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。 婴幼儿腹泻大多是由于喂养不当和饮食失调引起的，所以采用以下方法，不仅能提供营养，而且还具有止泻的作用。 一、调整饮食 母乳喂养的孩子如果发生腹泻，不要轻易断母乳，这时，可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前12～23的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的，这时就不宜喂全脂奶，而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。 二、食物止泻 1.焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 2.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
红烧鱼炖粉丝怎么做
- 红烧鱼炖粉丝怎么做
- 用料 金昌鱼或武昌鱼1条小葱2根姜1小块蒜5粒粉丝1团淀粉1小勺鸡蛋1个盐糖料酒生抽醋色拉油红烧鱼炖粉丝的做法 把鱼清理干净，鱼鳃清理，如果想留头就留下，不想留头就剪掉。在清理干净的鱼背上用刀划浅浅的菱形痕，两面都要划。两面分别抹上一点点盐，撒上一点点料酒。腌制半小时红烧鱼炖粉丝的做法 步骤1姜切片7-8片即可。葱切段，蒜瓣不用切碎。鱼肚子中放入两片姜，两段葱。粉丝泡入冷水中。红烧鱼炖粉丝的做法 步骤2鸡蛋打散，混合淀粉，搅拌均匀红烧鱼炖粉丝的做法 步骤3炒锅中放入中等分量色拉油，比平时炒蔬菜的分量要多一些，这样保证能把鱼煎彻底红烧鱼炖粉丝的做法 步骤4将腌制好的鱼放到鸡蛋液中，两面都均匀裹上蛋液，炒锅中的油烧热，周边少许冒烟的时候，将鱼放入炒锅中。调至中火。红烧鱼炖粉丝的做法 步骤5不要一开始就尝试挪动鱼，虽然裹了蛋液的鱼不会太粘锅，但是为了避免意外，可以等待一分钟，看到鱼鳍变黄或卷曲，尝试着挪动鱼。3-4分钟左右，鱼背变成金黄色，可以选择翻面。用同样的方式，煎至金黄。取出放入厨房用纸上，吸掉多余的油。红烧鱼炖粉丝的做法 步骤6炒锅中剩少量油，放入剩余的姜片，葱段和蒜瓣，爆香红烧鱼炖粉丝的做法 步骤7把煎好的鱼放入爆香的炒锅中，加入一小勺料酒，三小勺生抽，少量的糖提鲜红烧鱼炖粉丝的做法 步骤8不要翻动鱼身，等半分钟，加入开水或温水，水量一定要没过鱼身红烧鱼炖粉丝的做法 步骤9大火烧开五分钟后，尝一下汤，可适当加入一些盐，3-5滴左右的醋。盖上锅盖，调至中小火，炖30分钟，不想加入粉丝的同学可以直接大火收汤，想加入粉丝的同学看下一条红烧鱼炖粉丝的做法 步骤1030分钟后，加入粉丝，大火煮5-6，收汤。如果喜欢鱼汤拌饭的同学可以留一些汤汁，不喜欢的同学可以将汤汁收尽。装盘，可撒些香菜提鲜，但我不喜欢，就没撒。
盐焗猪肚怎么做
- 盐焗猪肚怎么做
- 食材主料猪肚200克盐焗鸡调料15克辅料油适量红葱头30克葱花少许 步骤盐焗猪肚的做法步骤11.准备好调料、猪肚预处理猪肚食材。盐焗猪肚的做法步骤22.将处理过的猪肚切成1.5厘米宽的长条。盐焗猪肚的做法步骤33.把切好后的猪肚放入调味碗内，加入盐焗鸡调料，调料的份量刚好让猪肚有味，拌匀即可。盐焗猪肚的做法步骤44.用保鲜膜包裹好，放在冰箱冷藏格12小时入味处理后备用。盐焗猪讥怠罐干忒妨闺施酣渐肚的做法步骤55.将红葱头切成滚刀块，备用。盐焗猪肚的做法步骤66.大火，将平底煎锅烧至6分热，下油，将步骤5的葱头煸香。盐焗猪肚的做法步骤77.改中小火，再下步骤4略为入味后的猪肚，煸干水分，至肚条边沿煎至金黄色，后整锅移离火源，再撒入适量的盐焗鸡调料兜匀。盐焗猪肚的做法步骤88.用大小适当面积的铝箔，置于一碗上，用力轻轻下压，让铝箔凹成碗状。盐焗猪肚的做法步骤99.把步骤7煸干水分，调好味道的肚条倒入“碗状”铝箔之上。盐焗猪肚的做法步骤1010.如图所示，把肚条包裹好，压紧封口。盐焗猪肚的做法步骤1111.如图所示，先将烤箱用180度预热5分钟，再把包裹好的猪肚放入烤箱中格，封口向上，烤制15~20分钟。盐焗猪肚的做法步骤1212.取出烤好后的猪肚，封口向下，置于碟中。如图所示，用刀在铝箔上划开十字切口。盐焗猪肚的做法步骤1313.掰开铝箔，撒上少许葱花，稍加整理即成。小贴士1、本菜要用2次入味处理，冷藏入味是去除肚条中的水味，让它有基本味，再在煸干水分后调味，让肚条的“盐焗”味道更加浓郁。2、在步骤7，一定尽量将肚条中的水分煸干，要不会在烤焗中，过多的水分让肚条回软，失去爽脆的口感。
药流清宫后六天停止出血流褐色的东西，十天后又开始流淡红色像裹在白带里的血丝一样的血
- 今天是第十天，有点发热，头痛。当时怀孕七周多，做的是药流加清宫，六天后就不出血了，流褐色粘稠物，今天又开始有淡红色的血，并且有点发热头痛，肚子也有点点痛。我最近吃了辣的冷的东西，是因为这个吗？还是感染了或没清干净？我一直都有清洗的，而且药也按时吃了
- 去医院赶紧差一下 ，药物流产会有打不干净的情况 很可 能要刮宫的 我朋友是妇产医生所以常常会听说这些事情 也可能是感染了没有清理干净不管是什么流产1月内都不可以吃生冷海鲜辣的食物，朋友赶紧检查吧这不是小事
宝宝拉肚子
- 宝宝11个月，拉肚子3天了，化验了不是病毒也不是细菌，我们觉得就是那天东西给吃多吃杂了，宝爸说应该把奶粉停掉，全吃辅食，我认为应该把奶粉冲淡，少吃点米汤什么的，还是应该喂奶粉！到底怎样正确？
- 建议：腹泻是婴儿常见的病症,就是大家常说的拉肚子。婴儿消化功能不成熟，发育又快，所需的热量和营养物质多，一旦喂养不当，就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有：进食量过多或次数过多，加重了胃肠道的负担；添加辅食过急或食物品种过多，以及食用过多油腻带渣的食物，使食物不能完全被消化；喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，致使婴儿消化功能降低等。另外，由于食物或用具污染，使婴儿吃进带细菌的食物，引起胃肠道感染，婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等)，也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。环境温度过低、过高时，小儿也可能出现腹泻，婴儿腹泻后应做好以下几件事： 1)千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1／3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况. (2）保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。 (3)预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，它的效果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。 (4）不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害；细菌性痢疾或其它细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。 (5）做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因；要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。 婴幼儿腹泻大多是由于喂养不当和饮食失调引起的，所以采用以下方法，不仅能提供营养，而且还具有止泻的作用。 一、调整饮食 母乳喂养的孩子如果发生腹泻，不要轻易断母乳，这时，可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前12～23的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的，这时就不宜喂全脂奶，而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。 二、食物止泻 1.焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 2.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切……余下全文
下午四点多喝了蜂蜜水、纯牛奶、啤酒，七点多晚饭吃了韭菜、喝白酒，半夜全身起红疙瘩很痒，是不是过敏…
- 下午四点多喝了蜂蜜水、纯牛奶、啤酒，七点多晚饭吃了韭菜、喝白酒，半夜全身起红疙瘩很痒，是不是过敏引起的
- 用保鲜膜不错（用的方法正确效果惊人），不过就是我不得不提醒你一下，最好不要用这个方法．．．因为我试过用这个方法减大腿的，可谓是历经波折，路途艰辛．．．还起过那种小红疙瘩，貌似是皮肤病，没去医院看，还好后来自己消了，否则后果不堪设想．．．（女生魏蜀吴原创）其实用保鲜膜也是要讲方法的，方法错误可能会导致严重的后果，我尝试过很多方法的，总结一下吧（是我自己创作的哟，女生魏蜀吴原创，欢迎转载）：1．其实光用保鲜膜裹一点用也没有，开始是觉得瘦了，都来就反弹，速度超级雷人的．．．后来才知道减的就是水分而已．．．后来问了一个同学，用她的方法试试，有挺大见效：（女生魏蜀吴原创）先在你要减的部位上涂上减肥按摩霜，也有叫减肥霜的．．．反正市场上的品牌名字五花八门，我用的是红辣椒素的，效果不错，就是有点辣，建议如果吃不消的话可以选那种不太刺激的，也许效果没有那么好了吧．．．这个我就不知道了．．．．．没用过其他的．．．（女生魏蜀吴原创）．．．．可以自己按摩一下，因为听说按摩可以使什么脂肪分解，反正我是很快的揉一下的，然后在贴上减肥秘方，万能的保鲜膜，可以包严实一点，掉的话用透明胶．．．然后一定要运动，运动必不可少．．．只有运动了，才能符合保鲜膜减肥的原理：局部发热出汗，燃烧脂肪．．．楼主啊，魏蜀吴要劝你一句，既然你要减肥，那么付出辛苦是必不可少的，偷懒的话是万万不行的哟（女生魏蜀吴原创）．．．．我经常跳舞或者包着保鲜膜去洗衣服拖地板什么的，跳绳踢毽子也行的．．．（女生魏蜀吴原创）．．．．2．就是裹保鲜膜的时间了，这个很重要，如果掌握不好的话，其后果会让人想跳楼．．．．我的小红疙瘩就是因为我没有经验啊（女生魏蜀吴原创）．．．．其实我们的皮肤要呼吸，你如果一直裹保鲜膜的话，就会不透气，堆积汗渍，就容易生皮肤病．．．．我是大约30分钟拉开保鲜膜休息一会儿再继续的．．．．可能每个人不一样，反正我觉得30分钟会保险一点．．．（女生魏蜀吴原创）．．．．3．就是运动时间，和前一条不一样．．．这个我是看报纸听说的．．．．当你在减肥运动的时候，前40分钟啊，还是多少反正前一段时间是不减脂肪肥肉的（女生魏蜀吴原创）．．．．魏蜀吴提醒需要注意了，如果你就运动这么一点时间的话，不但减的是葡萄糖分，还容易生长肌肉，让你更胖．．．所以我一次基本上运动3～4个小时（记住中间要让皮肤透气啊！）4．减肥的时候要多种方法一块用，才会很快见到成效，期间比较痛苦，节食，运动必不可少，还有其他秘方（女生魏蜀吴原创）．．．．有些秘方确实不错．．．．向楼主推荐一个我觉得很管用的秘方：荷叶煮水．．．．真的可以瘦很多，效果让人不敢相信．．．．．其他的楼主可以去查查，或者发消息另外问我也是可以的，这里就不多说了，打字很累的嘛（女生魏蜀吴原创）．．．．5．减肥不必去美容院，那儿十个有九个是骗人的，自己减肥才是真的，不要相信那些天花乱坠的广告，容易中套，自己减肥最划算，有毅力就行，犯不着花大价钱，减肥产品出了红辣椒不错就没有了，那些减肥茶垃圾，吃完就拉肚子，魏蜀吴原创哦．．．再说说我的减肥经历：花了3个月，减了26斤左右，呵呵，不错吧．．．（女生魏蜀吴原创）．．．．
