黄芪大枣茶的做法
食材清单
黄芪(10g左右) 5片 、 新疆大枣 5个 、 水 700ml
步骤
1.黄芪大枣洗净,加水浸泡30分钟。
2.红枣捏一下使其裂开,一起倒入砂锅或搪瓷锅或不锈钢锅内,大火烧开,转小火20分钟。
3.关火焖10分钟。过滤取汤即可。
延伸阅读
黄芪和大枣一起泡水喝有什么功效
黄芪红枣茶 ,气血双补,操作十分简便,药材只有两味:黄芪和红枣。用量也只是保健量,适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月,你最好根据你的体质来决定喝法。 这款茶还 适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒 的人。
黄芪大枣茶正宗做法
主料1人份
黄芪3-5片
阿胶枣3枚
辅料
水适量
步骤1
准备好所需要的食材
步骤2
将红枣用温水泡发,清洗干净、去核。(带核会有些燥热,我体质较寒,所以没有去核。)
步骤3
把红枣和黄芪放入煮锅里,加入适量清水,浸泡20-30分钟,有利于药性析出
步骤4
煮锅加盖,置于灶头上,大火烧开后转小火煮20分钟左右
步骤5
倒进杯子里即可饮用
黄芪红枣茶的做法
1/5材料黄芪、红枣
2/5黄芪清洗干净后、用清水浸泡20-30分钟
3/5红枣去核清洗干净
4/5把黄芪、红枣放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲20-30分钟
5/5成品、趁热饮用